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一、減少不必要的儀式感
這些不必要的儀式感都是一些“學(xué)前準備”,一起看看你有做過(guò)這些事嗎?
都說(shuō)先要制定計劃,學(xué)習才能更合理,那就先把計劃做好吧~
只有電子資料學(xué)習效果不好,等我把實(shí)體教材買(mǎi)回來(lái)再一起學(xué)吧
用手機看網(wǎng)課觀(guān)感不好,那就去看看平板,買(mǎi)回來(lái)學(xué)習效率會(huì )更高
桌子太亂,影響我學(xué)習的心情,先把桌子收拾干凈
時(shí)間精力都是有限的,同學(xué)們一定要分清輕重緩急,如果以上這些事情是開(kāi)考前2個(gè)月做那沒(méi)關(guān)系,確實(shí)會(huì )提高學(xué)習效率。但是現在離自考僅剩20多天,做這些“無(wú)謂”的儀式感就不是時(shí)候了!
記?。悍智遢p急緩重 !這些遲來(lái)的儀式感幫助不了我們拿本科!
二、抓住想學(xué)習的念頭
有些同學(xué),幾百年都沒(méi)有想學(xué)習的念頭,偶爾難得想學(xué)習的時(shí)候,就千萬(wàn)要抓住這個(gè)念頭!趕緊去學(xué)習,這個(gè)時(shí)候的學(xué)習效率是很高效的。
馬上翻開(kāi)書(shū)本做題!刷題!背知識點(diǎn)!不要再把時(shí)間用在資料收集上了,手頭上有什么就學(xué)什么!
三、不要輕易給自己獎勵
還有些同學(xué),學(xué)習起來(lái)廢寢忘食,猛然抬頭發(fā)現原來(lái)已經(jīng)學(xué)習這么久了!那就可以拿起手機玩幾把游戲了!好好獎勵獎勵自己苦讀幾小時(shí)!
這么一玩,就躺在沙發(fā)不肯起來(lái)繼續學(xué)習了。學(xué)習拋到九霄云外,學(xué)習是何物?
四、把學(xué)習變成輕松的
每天固定學(xué)習時(shí)間,從每天半小時(shí)逐漸增加,讓學(xué)習成為習慣。
養成良好的作息習慣,早起早睡,保證充足睡眠,不開(kāi)夜車(chē)復習。
定學(xué)習鬧鐘,鬧鐘響了就不要繼續學(xué)習了,不然會(huì )疲倦,學(xué)習效果更差。
給自己定小獎勵,完成學(xué)習后的獎勵,久而久之就能減少對學(xué)習的抗拒。
難題不要死磕,真不理解的就跳過(guò),掌握大部分基礎知識就能考過(guò)。
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