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有一種假的學(xué)習叫【收藏】，
有一種假的意愿叫【三分鐘熱血】，
有一種假努力叫【看起來(lái)很努力】。
相信上面這三種現象，
大家都不陌生。
考過(guò)是所有寶寶的最初意愿，
然而直到現在，
還有很多寶寶自考的學(xué)習方法
不是很get！
導致要么每次考幾門(mén)，不能全過(guò)，
然后往后拖延畢業(yè)時(shí)間，
很是煩人。
最近我聽(tīng)了一門(mén)付費課程叫
《如何成為有效的學(xué)習高手》
我把里面的精華結合自考融合到一起，
總結以下幾個(gè)點(diǎn)
一/自考怎么樣才能做到高效學(xué)習？
課程里說(shuō)：“高效學(xué)習就是找到最適合自己的學(xué)習手法。在相對短的時(shí)間內集中注意力，以解決一個(gè)工作和生活/學(xué)習當中的難題為目的的著(zhù)手學(xué)習。你需要勤加練習，有時(shí)候還需要向名師求助?！?/p>
在我看來(lái)，自考也一樣，
最適合自己的方法：方法千千萬(wàn)萬(wàn)，光咱們自考日志的方法起碼也有100多篇，但如何找到適合自己的，一定是結合實(shí)踐。
在這里要注意幾個(gè)點(diǎn)：
1??別人的方法適合我嗎？
很多寶寶，聽(tīng)了我的七步驟（后臺回復七步驟獲得）方法，考過(guò)很開(kāi)心，也有一些寶寶覺(jué)得用著(zhù)這個(gè)方法，學(xué)的很慢。
這就是只會(huì )聽(tīng)，不會(huì )變成自己的，怎么說(shuō)，這個(gè)七步驟是最全的方法，照顧到大多數寶寶，但是每個(gè)人的基礎不一樣，
你在用的時(shí)候，比如我學(xué)ppt，就用其中的兩步，學(xué)英語(yǔ)就用其中的三步，學(xué)心理就用七步。所以一定要根據學(xué)的東西，自己現有的能力來(lái)。
或者你看到公眾號其他寶寶的方法，就直接用，用的過(guò)程不行，然后放棄，又看到一個(gè)方法，繼續用，然后發(fā)現不太可，于是又放棄，于是陷入死循環(huán)。
不能這樣，你用，就要總結哪里不行，哪里就要調整，改成適合自己的，這就好比，兩個(gè)人畫(huà)同一個(gè)蘋(píng)果，畫(huà)出來(lái)的感覺(jué)也會(huì )不一樣，就是因為不同的人，不同的感覺(jué)。
你非要生搬硬套，那能怎么辦，涼拌不行，就要一步步轉化成自己的。不要嫌麻煩。
2??碎片化時(shí)間真的可嗎？
可，但是你要帶著(zhù)疑問(wèn)或者困惑，去做，并且是在你對整個(gè)科目有規劃后的補充。，比如這個(gè)知識點(diǎn)還不會(huì )，書(shū)上搜索對應的知識點(diǎn)，然后理解了，這個(gè)碎片時(shí)間就是有用的。
或者你刷題，碎片化刷，你對了往后繼續做，錯了也就瞄一眼正確結果繼續做，然后就沒(méi)有然后，這樣不行。
那如果這個(gè)卡殼，就停下來(lái)，去搜索這個(gè)知識點(diǎn)，弄懂，再進(jìn)行下一個(gè)。
成年人碎片時(shí)間很多，浪費掉很可惜。
3??我學(xué)了很多，但就是記不住怎么辦？
這個(gè)原因有三種情況導致，
一是不知道學(xué)習是為了什么，沒(méi)有帶著(zhù)解決問(wèn)題的心態(tài)去學(xué)習，就很敷衍，
二是重復的次數不夠多。
三是學(xué)過(guò)沒(méi)有反饋，比如做題還是不會(huì )，你可以選擇給自己講解。沒(méi)有反饋經(jīng)常會(huì )導致學(xué)習完特沒(méi)有成就感，沒(méi)有成就感，就沒(méi)有動(dòng)力。
4??學(xué)習如果沒(méi)有興趣，怎么辦？
“人們做事的驅動(dòng)，來(lái)自?xún)蓚€(gè)方面，要么內部驅動(dòng)，興趣使然，要么外部驅動(dòng)，也就是完成任務(wù)后帶來(lái)的獎勵?！?/p>
如果這個(gè)科目沒(méi)有興趣，不需要刻意培養，應該用任務(wù)驅動(dòng)。
為什么這么說(shuō)，“我們成年人要放棄一種需求，就是學(xué)什么東西都要有個(gè)興趣，我們要放棄這樣的想法，我們要帶著(zhù)任務(wù)來(lái)驅動(dòng)學(xué)習，沒(méi)有任務(wù)自己制造任務(wù)，這樣才能高效學(xué)習，一定記得，每個(gè)人都可以當老師?！?/strong>
所以你在學(xué)習的時(shí)候，當你沒(méi)有興趣，就說(shuō)把它當成闖關(guān)，比如學(xué)完一章就是一關(guān)，學(xué)完給自己獎勵，然后繼續下一章（關(guān)），學(xué)習的過(guò)程中，有一個(gè)心態(tài)，就是我學(xué)完當這個(gè)一門(mén)的老師，我去給別人講，雖然最后不一定這么講，但是你會(huì )減少學(xué)習的阻力。
短時(shí)間注意力：同時(shí)練就自己段時(shí)間專(zhuān)注力，比如每天堅持學(xué)習的那一個(gè)小時(shí)
解決難題：就是怎么學(xué)好每一個(gè)自考科目
在這里要注意一個(gè)很多人都有的拖延癥，
“拖延癥的本質(zhì)是注意力無(wú)法集中?！?/strong>
關(guān)于拖延癥，你必須知道
1??“任何人都有拖延癥，只不過(guò)有些事它有拖延，有些事他不拖延。畢竟一個(gè)人總不可能什么都不干?！?/p>
2??“就算是自認為或者被別人認為有拖延癥的人，也沒(méi)有見(jiàn)人被拖死。大家都還好好的活著(zhù)呢”。
做自己喜歡的事，一定不會(huì )拖延，自己不喜歡的事，我們才容易拖延，但是，人生，怎么把自己不喜歡，缺必須要做的事給做了，才是我們需要解決的難題。
怎么破。
1??設立小目標，形成慣性
練習的過(guò)程中，肯定會(huì )痛苦，但是習慣了就好了。
2??完成小目標，增加自信
你完成了比如一章學(xué)習，就會(huì )增強學(xué)習它的感覺(jué)。再說(shuō)下，看教程，千萬(wàn)不要在那里一句話(huà)一句話(huà)扣了，要學(xué)會(huì )速讀。
在速讀的過(guò)程中，知道自己沒(méi)有掌握住，就多給一丟丟時(shí)間，去幫助掌握，而不是一直在看。
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