福建自考備考時(shí)間僅剩19天如何復習備考?

　　一、擺正自己的復習心態(tài)

　　1.徹底放棄“裸考”的僥幸心理(很關(guān)鍵)

　　每年都有為數不少的自考生提前放棄復習，準備直接考試。然而，自考作為含金量最高的國家成人教育模式，我們用心想一想就知道，它一定不是那么簡(jiǎn)單就能通過(guò)的。

　　2.提高自信心

　　自考生中，已經(jīng)參加工作的考生居多。很多考生可能覺(jué)得自己學(xué)習能力不足或者認為自己隨著(zhù)年齡增長(cháng)記憶力逐漸衰退，無(wú)法通過(guò)考試，尤其是一些較難科目的考核。

　　雖然有難度，但是我們不應該逃避，我們應該相信別人能做到的事情，自己也能做。

　　每當碰到困難時(shí)，一定不要放棄。要堅持對自己說(shuō)：“我能行!”、“我很棒!”、“我能做得更好!”等。

　　不斷重復對自己念叨有信心的詞語(yǔ)，增強自己的自信心。

　　二、掌握高效的學(xué)習方法

　　今天要給大家推薦的高效學(xué)習方法叫做番茄工作法。

　　什么是番茄工作法?

　　具體內容是列出想要執行的任務(wù)，然后將番茄時(shí)間設為25分鐘，專(zhuān)注于學(xué)習，中途不允許做任何與該任務(wù)無(wú)關(guān)的事，直到番茄時(shí)鐘響起，然后進(jìn)行短暫的5分鐘休息。要提醒的是設定番茄時(shí)間和休息時(shí)間是因人而異的，不是固定25分鐘與5分鐘，這個(gè)可以根據你的學(xué)習習慣來(lái)自由確定。

　　為什么使用番茄工作法?

　　首先番茄工作法簡(jiǎn)單，易學(xué)易用，是最適合時(shí)間管理初學(xué)者的工作方法。其次番茄工作法可以提升自己的效率和專(zhuān)注力，通過(guò)對番茄工作法的記錄以及分析，可以更加精確感知時(shí)間。從而幫助自己再次制定計劃時(shí)，更加準確的規劃自己的時(shí)間，從而確保每日的計劃可完成。

　　三、制定合理的復習計劃

　　1.量化自己的學(xué)習目標

　　現在距離10月份考試大概還有19天，那在制定這些日子的學(xué)習計劃時(shí)，我們應該將學(xué)習任務(wù)具體到每一周，每一天。

　　比如，這個(gè)月要看完《金融學(xué)概論》前四章的內容，并且完成相應的復習題。那么，你就要把這個(gè)任務(wù)平分到每周一章，再分到每天。

　　當然對于缺乏時(shí)間和自學(xué)能力較差的同學(xué)，我建議可以報班學(xué)習，跟著(zhù)老師的步驟走。不要吝嗇那幾千塊錢(qián)，它帶給你的回報遠遠大于那個(gè)價(jià)值。

　　2.根據大綱泛讀教材，找準考試重點(diǎn)

　　在了解了考試大綱以后，我們就可以分清主次，避免平均用力，最大程度的提高我們的學(xué)習效率。

　　3.依次熟悉題型

　　對教材知識有一定把握以后，我們就可以開(kāi)始做題了。第一次開(kāi)始做題時(shí)，先翻開(kāi)練習資料，把該科目的每個(gè)題型依次熟悉一遍。了解每個(gè)學(xué)科對應的是哪些題型，再對每個(gè)題型進(jìn)行多次練習。

　　比如，先練習單項選擇題，再練習多項選擇題，之后做簡(jiǎn)答等，完成全部題型的訓練。

　　4.分析標準答案

　　做完一套練習題以后，在校對答案時(shí)，要學(xué)會(huì )分析參考答案。

　　有些同學(xué)在做完題后，很少分析答案是如何得出的，這樣的學(xué)習效果是不佳的。

　　分析標準答案可以強化知識點(diǎn)的記憶，避免盲目陷入題海中。

　　比如，對于簡(jiǎn)答或論述類(lèi)題目，我們要學(xué)會(huì )抓關(guān)鍵詞，把答案中有關(guān)作用、意義、特點(diǎn)、特征和功能的勾畫(huà)出來(lái)，這樣有利于下次復習時(shí)強化記憶，更好地答題。

　　5.做歷年真題，了解分值

　　每個(gè)同學(xué)最好都要在網(wǎng)上買(mǎi)一本歷年試題，了解分值的分布情況，這樣子有利于我們合理分配自己的學(xué)習時(shí)間。

　　四、克服復習備考疲倦的建議

　　1.建立短期激勵體系

　　根據你制定的計劃和需要完成的工作，將大目標拆分成若干個(gè)小目標，為不同難度的目標設定不同大小的短期獎勵。每個(gè)人都有想要的東西，可以是一場(chǎng)電影，一次旅行，也可以是一部手機，一臺電腦，可以將它們和自己要完成的事情掛鉤起來(lái)。

　　這種短期激勵一方面可以控制自己的消費行為，避免放縱，一方面也有助于控制自己的行為，更好地完成計劃。

　　2.直面壓力

　　壓力和負面情緒，是人們拖延的主要根源。因為它們都會(huì )讓大腦覺(jué)得不舒服，那么大腦便會(huì )想方設法讓自己變得舒服——放縱無(wú)疑是最好的方式。分享一個(gè)化解壓力的方法叫A4紙宣泄法，具體操作是這樣的：準備一張空白的A4紙，一支筆。什么事情也不做，在紙上一條一條把那些給自己帶來(lái)壓力和負面情緒的事情寫(xiě)下來(lái)，再寫(xiě)下可能的解決辦法。你會(huì )發(fā)現，就算自己什么都還沒(méi)開(kāi)始做，只是把它們寫(xiě)下來(lái)都可以得到極大的緩解。面對壓力，最好的方法不是逃避，而是直接面對。

　　3.學(xué)習任務(wù)要適中

　　很多人都喜歡把自己要做的事情全部寫(xiě)下來(lái)，列成清單，恨不得一次性將它們做完，其實(shí)這是特別打擊我們積極性的。

　　為什么呢?因為面前突然出現海量任務(wù)，會(huì )讓我們根本看不到完成的希望，從而心生壓力。如果又不懂得如何面對壓力，結果往往走向事情的反面——自暴自棄。意志力的提升是循序漸進(jìn)的，不能妄想一口吃成胖子。一開(kāi)始，最好不要給自己太多目標和任務(wù)，從最簡(jiǎn)單的開(kāi)始做起，反而容易堅持下去。比如：剛開(kāi)始先給自己定少量學(xué)習內容，之后每天再適當增加。

　　這就要求自考生要盡量擴大自己的復習周期，因為每次考試需要復習的內容還是挺多的。

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